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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小儿感冒期间，饮食方面有诸多需要注意的地方，如避免油腻食物、辛辣食物、生冷食物、高糖食物、高蛋白食物等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-12-02 20:02
1.油腻食物：像炸鸡、炸薯条等，这类食物不易消化，会增加肠胃负担，影响身体恢复。
2.辛辣食物：如辣椒、胡椒等，会刺激胃肠道，可能导致咳嗽、咽痛等症状加重。
3.生冷食物：例如冰淇淋、冷饮，容易引起胃肠道痉挛，导致腹痛、腹泻。
4.高糖食物：像糖果、蛋糕等，会使血糖升高，影响免疫系统功能。
5.高蛋白食物：如海鲜、牛肉等，在感冒时消化能力下降，可能引起消化不良。
总之，小儿感冒期间，家长要特别注意孩子的饮食，选择清淡、易消化、富含营养的食物，有助于孩子尽快恢复健康。
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