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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小孩断奶后不喝奶粉,可通过多种食物补充营养,如纯牛奶、各类辅食等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2019-12-11 12:47
1. 纯牛奶:富含蛋白质和钙,可作为替代选择。
2. 谷物类:如米粉、燕麦片,提供碳水化合物。
3. 肉类:像鸡肉、牛肉,补充蛋白质和铁。
4. 蛋类:鸡蛋能提供优质蛋白质和多种营养。
5. 蔬果:富含维生素和膳食纤维,促进消化。
6. 豆制品:如豆腐,含有蛋白质和钙。
家长要注意食物的搭配和营养均衡,以满足孩子生长发育需求。
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