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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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肌肉韧带拉伤最好的办法应该是自动休息。损伤内24小时内。应该冷敷。超过24小时以后再开始热敷及功能锻炼。过早的热敷会加重损伤。也可以服用一些活血化瘀的药物。如舒筋活血片。37伤药片等。也可以服用一些外敷的膏药,以增加效果。也可以采用中医的针灸理疗。来加快恢复
2019-12-20 11:27
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