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回答1
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陈桂全 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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腰部骨折加快恢复需综合考虑，包括骨折评估、治疗方式、休养护理、饮食营养、康复训练等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-12-30 09:20
1.骨折评估：明确骨折程度和类型，如稳定性、压缩程度、有无神经及椎管压迫。
2.治疗方式：保守治疗包括卧床休息、佩戴腰围、药物治疗；严重时需手术。
3.休养护理：保证充足休息，避免腰部受力和过早活动。
4.饮食营养：多吃高钙高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
5.康复训练：在医生指导下进行适度的腰部康复动作。
腰部骨折恢复不能急于求成，应遵循科学方法，及时就诊，由专业医生制定方案。
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