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回答1
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曾庆春 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
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心肌梗死患者的饮食至关重要，合理饮食有助于病情恢复，降低复发风险，患者应高度重视。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-14 12:48
1.控制总热量：避免摄入过多热量，以防体重超标增加心脏负担。
2.低盐饮食：每日食盐摄入量不超过5克，减少水肿和血压升高风险。
3.低脂饮食：少吃动物脂肪，如肥肉、黄油，预防血脂异常。
4.增加蔬果摄入：富含维生素、矿物质和膳食纤维，促进心血管健康。
5.选择优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆类，提供必需营养。
6.适量摄入碳水化合物：以全谷物为主，如糙米、全麦面包。
7.少食多餐：避免一次进食过多，加重心脏负荷。
总之，心肌梗死患者需遵循上述饮食原则，保持健康饮食，促进身体康复。
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞，使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢，侧支循环形成较好，则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等，均会导致心肌梗死。本病在欧美常见，美国35～84岁人群中年发病率男性为71‰，女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死，45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见，70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰～0.6‰，其中以华北地区最高。 查看全文»
