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满月宝宝常要抱,睡眠质量差如何解决?

满月宝宝常要抱,睡眠质量差如何解决?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王慧深 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心血管儿科

    新生儿寻求拥抱和睡眠不佳通常与安全感缺失、生理需求、环境适应、消化不良或维生素D缺乏有关。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.安全感缺失:婴儿在子宫内被羊水包围,出生后对新环境感到不安,模仿子宫环境,如使用襁褓包裹,有助于提升安全感。
    2.生理需求:饥饿、尿布湿、身体不适等基本需求未满足也会引起频繁哭闹和睡眠障碍,定时检查和满足基本需求是关键。
    3.环境适应:噪音、光线过强或温度不适可能干扰睡眠,创造安静、温暖、暗淡的睡眠环境有助于改善。
    4.消化不良:肠胃不适,如胀气或反流,可导致睡眠质量下降,尝试拍嗝、保持竖直姿势喂食,以及给予适量腹部按摩。
    5.维生素D缺乏:维生素D缺乏影响钙吸收,进而影响神经系统的正常发育,导致睡眠问题。医生指导下补充维生素D,如维生素D滴剂,可改善状况。
    解决满月宝宝睡眠不佳的问题,首先需确保满足基本生理需求,营造适宜的睡眠环境,并关注消化系统健康。如问题持续,建议就医评估是否存在维生素D缺乏或其他潜在健康问题,及时干预。

    2019-12-08 12:03
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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