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足跟痛应如何有效应对

足跟痛应如何有效应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王吉兴 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    脊柱骨科

    足跟痛可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩等。长期足跟痛或疼痛剧烈应及时就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.足底筋膜炎:长时间站立或行走可能导致足底筋膜损伤,引发炎症。治疗可通过休息、热敷、伸展运动,药物可选用塞来昔布、双氯芬酸钠等,需遵医嘱。
    2.跟骨骨刺:足跟骨骨质增生形成骨刺,刺激周围组织引起疼痛。轻者可保守治疗,如服用对乙酰氨基酚止痛。
    3.跟腱炎:跟腱反复牵拉损伤产生炎症。治疗包括休息、物理治疗,药物如布洛芬等,均需遵医嘱。
    4.跟骨滑囊炎:跟骨长期摩擦产生滑囊炎。治疗以休息、理疗为主,疼痛明显可使用依托考昔等药物。
    5.脂肪垫萎缩:年龄增长等因素导致足跟脂肪垫萎缩,缓冲作用减弱。可穿戴舒适的鞋垫,必要时用止痛药物如美洛昔康。
    足跟痛原因多样,治疗方法也各不相同。患者应注意休息,避免过度劳累,如症状持续不缓解或加重,需及时就医,明确诊断后进行针对性治疗。

    2019-12-05 20:50
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擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

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