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回答1
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朱晓霞 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
儿科
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8个月宝宝食用紫菜有益健康,紫菜富含钙、铁等营养成分,有助于预防贫血,促进骨骼和牙齿发育,增强免疫力,具有利尿、清肺热和促进造血功能的作用。但需注意适量,并确保紫菜干净无污染,避免过敏反应。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2019-12-03 11:38
1.营养价值:紫菜含有丰富的钙和铁,对预防小儿贫血、促进骨骼和牙齿健康有益。
2.免疫提升:紫菜中的多种营养成分能增强宝宝的免疫系统,提高抵抗力。
3.利尿清肺:适量食用紫菜有轻微的利尿效果,还能清肺热,对呼吸道健康有益。
4.造血功能:紫菜有助于人体的造血过程,对造血补血有明显效果。
5.安全考量:初次添加紫菜需少量尝试,观察是否引起过敏反应,确保紫菜来源可靠,无污染。
8个月宝宝适量食用紫菜有益健康,但需谨慎引入,注意食品安全和个人体质反应。
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