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周琳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病人饮食有讲究,要注意食物选择,包括主食、蔬果、蛋白类、高糖和高胆固醇食物等。 1.主食:多吃杂粮,如玉米、燕麦等,少吃精细米面。 2.蔬菜:各类新鲜蔬菜,如青菜、芹菜等,富含纤维,利于控制血糖。 3.蛋白类:选择优质蛋白,如豆制品、鱼虾等。 4.高糖食物:避免甜点、糖果、含糖饮料等。 5.高胆固醇食物:少吃动物内脏、蛋黄等。 合理饮食对控制糖尿病很重要,患者要遵循医嘱,科学安排饮食。
2024-09-27 01:36
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