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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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运动后膝关节疼痛可能由多种原因引起,如运动损伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带拉伤等。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2019-12-24 19:54
1.运动损伤:运动过度或姿势不正确可能导致肌肉、韧带拉伤。应立即停止运动,进行冷敷,减轻肿胀和疼痛。48 小时后热敷,促进血液循环。可服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
2.关节炎:长期运动可能诱发关节炎。需注意保暖,避免关节负重。药物可选择氨基葡萄糖、美洛昔康等。
3.滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症。要减少活动,卧床休息。可口服滑膜炎颗粒、洛索洛芬钠等。
4.半月板损伤:若损伤较轻,可保守治疗,佩戴支具,服用布洛芬等。严重时需手术修复。
5.韧带拉伤:拉伤后需制动休息,抬高患肢。药物可用依托考昔、对乙酰氨基酚等。同时可配合针灸、按摩等物理治疗。
运动后膝关节疼痛不可忽视,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。治疗期间要注意休息,避免剧烈运动,按照医生建议进行康复训练。
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