女性断奶时如何通过饮食回奶_即问即答

即问即答

女性断奶时如何通过饮食回奶

2019-12-22 09:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

女性断奶时如何通过饮食回奶

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

丁红梅主任医师

云浮市人民医院

三级甲等

妇产科

女性断奶时，饮食调整对回奶很重要。需注意饮食选择，避免食用易促进乳汁分泌的食物。若回奶困难或出现不适，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食清淡：减少油腻、辛辣食物的摄入，以减轻乳腺负担。
2.多吃蔬果：提供丰富维生素和膳食纤维，促进身体恢复。
3.选择回奶食物：如生麦芽，可在药店购买后泡水饮用。
4.避免催乳食物：如鸡汤、鱼汤、骨头汤、肉、鸡蛋等。
5.适量饮水：保证身体水分平衡，促进新陈代谢。
总之，女性断奶期间合理饮食有助于回奶，但若回奶过程中出现乳房胀痛、发热等异常，应及时寻求医生帮助。
2019-12-22 09:17

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»