-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
-
小孩便秘可通过饮食、运动、补充剂、按摩、培养习惯来调理。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2019-12-26 13:10
1.饮食:多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果。
2.运动:鼓励孩子适当运动,促进肠道蠕动。
3.补充剂:可补充益生元,改善肠道菌群。
4.按摩:顺时针按摩孩子腹部,增强肠胃功能。
5.培养习惯:养成定时排便的习惯,避免憋便。
通过综合调理,多数小孩的便秘情况能得到改善。若便秘严重,需及时就医。
-