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突然感到心烦而且对什么都没兴趣

2019-12-10 11:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

感到心烦，对任何事情都没兴趣，怎么办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈爱兰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

心血管内科

如果突然感到心烦，建议你可以想一下是不是有什么事情对你造成了影响，尽量想办法解决这件事或尽量解开心结。另外，可以找一些健康的方式去发泄，例如找朋友或亲人聊天、看看电影、听听音乐、做做运动等，不要过多的将注意力放在负面情绪上，积极地调整自身状态。
2019-12-10 11:29

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