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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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小腿肚突然抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、疲劳、着凉、血管疾病、神经病变等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-12-24 11:58
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易导致抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等来改善。
2.疲劳：长时间运动或站立，小腿肌肉过度劳累，产生大量乳酸堆积，引起抽筋。适当休息、按摩能缓解。
3.着凉：腿部受寒，血管收缩，肌肉血液循环不畅，易引发抽筋。注意保暖，热敷可减轻症状。
4.血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等血管问题，影响腿部血液供应，可能导致抽筋。需治疗原发病，如使用阿司匹林、他汀类药物等。
5.神经病变：腰椎间盘突出压迫神经，或周围神经病变，也会造成小腿抽筋。针对病因治疗，如物理治疗、营养神经药物如甲钴胺等。
总之，小腿肚突然抽筋可能由多种因素造成。如果抽筋频繁发生或症状严重，应及时就医，查明原因，采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，预防抽筋的发生。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
