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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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如果是由于不想住宿而导致的不愿意上学,这种情况多考虑与环境不适应、过于依赖家庭有关系。建议你进行积极的自我调节:平时在学校中多将注意力放在学习和课余活动上,一旦有负面情绪出现,可以马上做一些其他的事情,例如找同学聊天、运动、听音乐等来调整情绪,转移注意力,避免强化这种现象。也可以多与家人电话沟通来缓解想家的情绪。
2019-12-29 00:41
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