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回答1
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骆赟韵 主治医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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预防多囊卵巢综合症首先应该注意饮食,平时生活中少吃油腻辛辣刺激的食物,以清淡为主,多进食富含维生素的果蔬。平时多参加体育锻炼,增强机体抵抗力。注意居住环境,不宜居住在阴暗潮湿的环境,注意腹部保暖。要保持愉悦的心情,学会自我调节,自我减压,尽量避免悲伤抑郁的情绪。
2019-12-05 22:31
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