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回答1
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朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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男人想更持久可以更多有效地锻炼来提高身体素质。坚持有氧运动可以补充肾气,使男性性生活更加持久。养成早睡早起的好习惯,晚上11点前入睡可以帮助男性恢复肾功能。平时,也可以多吃高蛋白和多种维生素的食物进行调理改善症状,如牛肉、狗肉、韭菜、豆制品等。
2019-12-16 20:08
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