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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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周祎 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇能吃豆腐脑，其富含植物蛋白、维生素、矿物质等，有益处，但也有注意点，如适量食用等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2019-12-24 09:40
1.营养丰富：豆腐脑含植物蛋白高，还有维生素、钙、磷、铁等。
2.增加饱腹感：易产生饱腹感，减少其他高热量食物摄入。
3.易消化吸收：有助于减轻肠胃负担，利于营养吸收。
4.促进胎儿发育：所含营养对胎儿生长发育有一定帮助。
5.食用注意：要控制量，避免过多进食引起不适。
总之，孕妇可吃豆腐脑，但要注意适量，同时保证饮食多样化。
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