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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何超拔 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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延长性生活时间受多种因素影响，包括心理、生理、生活习惯等。必要时可寻求专业医生帮助。若存在性功能障碍，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-12-23 14:42
1.加强锻炼：通过有氧运动如跑步、游泳等，增强身体素质。
2.调整心理：保持放松心态，避免紧张焦虑情绪影响。
3.改善习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。
4.技巧运用：性生活中尝试不同技巧，如控制节奏、变换体位等。
5.饮食调理：适当多吃富含锌、蛋白质的食物，如海鲜、瘦肉等。
6.药物辅助：在医生指导下，可使用必利劲、舍曲林等药物，但需遵医嘱。
总之，要综合多种方法来延长性生活时间，同时关注自身健康，如有异常及时就医。
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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