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回答1
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黎健勇 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
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心梗患者在日常生活中需从多方面留意，包括生活习惯、饮食调整、运动管理、情绪控制和遵医用药，以降低疾病复发风险，提高生活质量。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-12-02 12:54
1.生活规律：保持充足睡眠，早睡早起，避免劳累，适当休息。
2.饮食控制：减少高盐、高脂、高糖食物摄入，多吃新鲜蔬果。
3.运动适度：根据自身情况选择合适运动，如散步、太极拳，避免剧烈运动。
4.情绪管理：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
5.遵医用药：如阿司匹林、氯吡格雷等，需严格遵医嘱用药，不可擅自增减药量。
6.定期复查：按时进行心电图、心脏超声等检查，了解心脏状况。
总之，心梗患者只有在日常生活中各方面多加留意，才能更好地控制病情，促进康复。
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞，使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢，侧支循环形成较好，则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等，均会导致心肌梗死。本病在欧美常见，美国35～84岁人群中年发病率男性为71‰，女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死，45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见，70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰～0.6‰，其中以华北地区最高。 查看全文»
