眼睛近视了该如何应对？_即问即答

即问即答

眼睛近视了该如何应对？

2019-12-25 09:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

眼睛近视了该如何应对？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

彭静副主任医师

云浮市人民医院

三级甲等

眼科

眼睛近视后，可从用眼习惯、用眼环境、用眼时间、眼部保健及药物治疗等方面改善。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免躺着或走路时看书、玩手机。
2.用眼环境：确保光线充足且适宜，不在过暗或过亮的环境中用眼。
3.用眼时间：控制使用电子设备和看书的时间，每30至40分钟休息5至10分钟。
4.眼部保健：常做眼保健操，多望向远处，放松眼部肌肉。
5.药物治疗：可在医生指导下使用阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等缓解视疲劳，但需遵医嘱。
近视后应重视眼部护理，如有需要应及时就医，选择适合的矫正方法。
2019-12-25 09:38

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

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