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回答1
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贾建军 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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怀孕初期可以吃咸鸭蛋,但要注意适量。咸鸭蛋富含蛋白质,对孕妇和胎儿有一定益处,然而也存在一些不利因素。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2019-12-05 16:45
1.营养成分:咸鸭蛋含蛋白质、矿物质等营养物质,能补充部分营养。
2.腌制风险:属于腌制品,含硝酸盐,过量食用可能影响胎儿发育。
3.盐分含量:盐分较高,易导致孕妇水肿、血压升高等。
4.消化负担:较难消化,可能引起肠胃不适。
5.饮食均衡:孕期饮食应多样化,不能过度依赖某一种食物。
总之,怀孕初期可少量吃咸鸭蛋,同时要保证饮食清淡、营养均衡。
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