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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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夏天容易腹泻，通常与饮食、腹部保暖、细菌感染、肠道菌群失调、自身免疫力有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-12-07 18:13
1.饮食：夏天常吃生冷食物，刺激胃肠道，导致胃肠毛细血管收缩和蠕动加快，引发腹泻。应调整饮食，必要时遵医嘱用蒙脱石散止泻。
2.腹部保暖：夏天吹风扇或空调易腹部受凉，刺激胃肠道蠕动而腹泻。注意保暖，多喝热水，适当按摩腹部。
3.细菌感染：夏季食物易变质滋生细菌，食用后病原体刺激胃肠道引发急性胃肠炎，导致腹泻。需健康饮食，症状重时可在医生指导下用阿莫西林胶囊、肠炎宁胶囊、诺氟沙星胶囊治疗。
4.肠道菌群失调：夏天生活习惯改变可能影响肠道菌群平衡，导致腹泻。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片。
5.自身免疫力：夏季炎热，身体疲劳可能使免疫力下降，易出现肠道功能紊乱和腹泻。应注意休息，增强体质。
夏天腹泻原因多样，若腹泻严重或持续不愈，应及时到正规医院就诊。
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