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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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孩子免疫力低下通常由多种因素造成，包括运动缺乏、睡眠不佳、饮食问题、免疫系统不成熟、环境不良等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-12-17 16:00
1.运动缺乏：孩子运动量不足，身体各项机能得不到充分锻炼，新陈代谢减缓，免疫细胞活性降低，从而影响免疫功能。
2.睡眠不佳：充足的睡眠对免疫系统的修复和调节至关重要。孩子睡眠不好，会导致体内激素分泌失衡，免疫细胞的生成和活性受到抑制。
3.饮食问题：营养不均衡，比如缺乏维生素 A、维生素 C、锌、铁等营养素，会使免疫系统的组成和功能受损，降低免疫力。
4.免疫系统不成熟：孩子年龄尚小，免疫系统还在不断发育完善中，其免疫应答能力相对较弱。
5.环境不良：长期处于污染严重、细菌病毒较多的环境中，孩子容易频繁接触病原体，增加感染机会，导致免疫力下降。
家长要重视孩子的生活习惯和所处环境，保证孩子适量运动、充足睡眠、合理饮食，为孩子创造良好的生活环境，助力其免疫力提升。
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