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回答1
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周应芳 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
妇产科
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产妇坐月子能喝白开水,且有诸多益处。这包括促进新陈代谢、预防便秘、帮助排出体内垃圾、利于下奶以及补充水分。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2019-12-28 15:22
1.促进新陈代谢:加快身体机能恢复,有助于产后身体的自我修复。
2.预防便秘:保持肠道湿润,使排便更顺畅,减少产后便秘困扰。
3.排出体内垃圾:促进体内废物和毒素的排出,维持身体清洁。
4.帮助下奶:充足的水分摄入可增加乳汁分泌,保障宝宝的营养需求。
5.补充水分:避免产后因出汗、哺乳等导致的身体缺水。
总之,产妇坐月子期间适量喝白开水对身体恢复和哺乳有益,无需过度担忧。
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