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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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沈媛 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃鸽子蛋。鸽子蛋富含营养，对孕妇和胎儿有益，包括蛋白质、微量元素等多种营养成分。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-12-10 11:44
1.蛋白质丰富：能满足孕期蛋白质需求，有助于胎儿生长。
2.微量元素多样：如铁、锌等，促进孕妇身体代谢和胎儿发育。
3.营养均衡：与其他食物搭配，使孕妇营养摄入更全面。
4.增强免疫力：为孕妇提供抵抗力，减少患病风险。
5.改善睡眠：一定程度上缓解孕期可能出现的睡眠问题。
总之，孕妇适量食用鸽子蛋好处颇多，但要注意饮食多样化，保证营养均衡。
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