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膝盖韧带二次拉伤的保养与治疗方法

膝关节韧带损伤

膝盖韧带二次拉伤的保养与治疗方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张浩波 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    创伤、手外科

    膝盖韧带二次拉伤需要引起重视,若处理不当可能会影响膝关节功能。建议及时就医,并遵循医生的建议进行治疗和保养。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.疾病原理:韧带是连接骨头的重要组织,二次拉伤会加重损伤程度,影响关节稳定性。
    2.休息制动:受伤后立即停止活动,卧床休息,抬高患肢,减少肿胀。
    3.冷敷热敷:伤后72小时内冷敷,减轻疼痛和肿胀;72小时后热敷,促进血液循环。
    4.药物治疗:可服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药缓解疼痛,但需遵医嘱。
    5.物理治疗:如针灸、超短波治疗等,有助于恢复。
    6.康复训练:在症状缓解后,进行适度的康复训练,增强韧带力量。
    7.日常保养:避免剧烈运动,注意膝关节保暖。
    膝盖韧带二次拉伤的恢复需要时间和耐心,积极治疗和科学保养有助于早日康复。

    2019-12-30 08:18
就医问药

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什么是膝关节韧带损伤?   膝关节韧带与关节囊韧带的作用主要是以前交叉韧带(ACL)和后交叉韧带(PCL)为核心,结合内侧副韧带(MCL)、外侧副韧带(LCL)以及关节囊韧带构成关节囊韧带网,成为维持膝关节稳定的基本条件。它既限制膝关节的活动范围,又引导膝关节依照固定的规律活动,称为制导。  作为动力稳定因素的肌肉和作为静力稳定因素的韧带协同稳定膝关节。这种肌肉-韧带稳定因素依其所在方位分为前、内、后和外侧结构。主要有:①前侧结构:股四头肌及其扩张部、髌韧带;②内侧结构:半膜胍(内侧附着部)、 查看全文»

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