婴儿发烧 38 度时，可先采取物理降温措施，如温水擦浴、冷敷额头、松解衣物、调节室内温度、增加水分摄入等。若体温持续升高或出现其他异常，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1. 温水擦浴：准备 32 - 34 度的温水，用柔软的毛巾擦拭婴儿的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，以促进散热。
2. 冷敷额头：用冷毛巾或冰袋敷在婴儿额头，注意用毛巾包裹冰袋，避免过冷刺激，每次 15 - 20 分钟。
3. 松解衣物：不要给婴儿穿盖过多过厚，保证其身体能正常散热。
4. 调节室内温度：将室内温度保持在 24 - 26 度，创造舒适的环境。
5. 多喝水：适量增加婴儿的水分摄入，可选择白开水或母乳，促进新陈代谢和散热。
6. 密切观察：注意观察婴儿的精神状态、呼吸、饮食等情况，如有异常及时处理。
7. 药物治疗：若物理降温效果不佳，体温持续上升，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液等退烧药，但需严格遵医嘱。
总之，婴儿发烧 38 度时，家长不必过于惊慌，先尝试物理降温，同时密切观察。若情况不见好转，应及时带婴儿前往正规医院就诊，以确定病因并进行针对性治疗。