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回答1
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罗艳敏 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇可以吃山竹果,但要注意适量,需考虑其营养、糖分、体质、食用量、新鲜度等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-12-26 12:48
1.营养:山竹富含维生素、矿物质等营养成分,对孕妇有益。
2.糖分:山竹含糖量较高,孕妇若有血糖问题应控制食用量。
3.体质:若孕妇体质虚寒,不宜多吃,以免引起不适。
4.食用量:每天适量食用,一般不超过2-3个为宜。
5.新鲜度:选择新鲜的山竹,避免食用变质的影响健康。
总之,孕妇可以吃山竹果,但要综合考虑自身情况,适量食用。
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