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韩泽龙 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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胃炎患者养胃可从主食、蔬菜、水果、蛋白质类食物、汤类食物着手。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2019-12-03 21:01
1.主食:如小米粥、面条等,容易消化,减轻胃负担。
2.蔬菜:南瓜富含果胶,保护胃黏膜;山药健脾益胃。
3.水果:苹果、香蕉等,能补充维生素和膳食纤维。
4.蛋白质类食物:鸡蛋、鱼肉,营养丰富且好吸收。
5.汤类食物:菠菜汤、豆腐汤,清淡又能补充营养。
胃炎患者饮食要规律,避免辛辣、油腻、生冷食物,有助于胃的恢复。
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