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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王志坚 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
产科
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孕妇选奶需综合考虑营养成分、自身需求、奶源质量、口味偏好及添加剂情况。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-12-02 22:28
1.纯牛奶：富含蛋白质、钙等营养，利于胎儿骨骼发育。
2.酸奶：含有益生菌，有助于改善肠道菌群，促进消化。
3.孕妇奶粉：营养全面，针对性补充孕期所需营养，如叶酸、铁等。
4.低脂奶：减少脂肪摄入，适合体重增长过快的孕妇。
5.高钙奶：能更好满足孕期对钙的需求，预防孕妇骨质疏松。
孕妇可根据自身情况选择合适的奶，但要注意产品的质量和保质期。
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