如何预防颈椎病比较好？_即问即答

如何预防颈椎病比较好？

2019-12-06 08:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

怎样预防颈椎病

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林庆荣主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

如果想要预防颈椎病，就不要进行长时间的保持一个姿势，例如玩儿手机，看电脑，患者需要进行适度的颈椎锻炼，缓解颈椎部位的血液循环，有助于预防颈椎病。同时患者还需要对于颈椎部位的保暖避免受凉。平时生活当中不要采用过高的枕头进行睡觉，这也是预防颈椎病的一大措施。
2019-12-06 08:35

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