维生素A和B2、B6一起服用的功效有哪些_即问即答

2019-12-18 17:03 点击扫描二维码更精彩

问题：

维生素A和B2、B6一起服用的功效有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何凤怡医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

临床营养科

维生素A和B2、B6一起服用对人体有多种积极作用，包括促进皮肤健康、维护眼部功能、改善代谢等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.促进皮肤健康：维生素A有助于保持皮肤细胞的正常生长和分化，B2参与细胞代谢，B6能调节皮脂分泌，共同维护皮肤的良好状态。
2.维护眼部功能：维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分，对视力有益，与B2、B6协同，能更好地支持眼部正常生理功能。
3.改善代谢：B2参与能量代谢过程，B6有助于蛋白质的代谢，与维生素A一起，有助于维持身体的正常代谢平衡。
4.增强免疫力：这几种维生素在免疫调节方面发挥一定作用，有助于提高身体的抵抗力。
5.促进神经系统健康：B6对神经系统的正常运作有重要意义，与维生素A和B2配合，有助于神经系统的稳定。
总之，维生素A和B2、B6一起服用能产生多方面的积极功效，但服用应遵医嘱。
2019-12-18 17:08

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