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腿抽筋一定是因为缺钙吗?如何应对?

佝偻病和软骨病

腿抽筋一定是因为缺钙吗?如何应对?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高敏 主任医师

    广东省第二中医院

    三级甲等

    脑病科

    腿抽筋不一定只是缺钙导致,还可能与多种因素有关。如过度疲劳、电解质失衡、血管疾病、神经病变等。若频繁或严重抽筋,应及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.缺钙原因:缺钙时肌肉神经兴奋性升高,易引起腿抽筋。可通过补充钙剂,如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液改善。
    2.过度疲劳:长时间运动或劳动,肌肉疲劳,也会导致腿抽筋。需注意休息,适当按摩。
    3.电解质失衡:大量出汗或呕吐腹泻,钾、钠等电解质流失,可能引发抽筋。要及时补充电解质。
    4.血管疾病:下肢动脉硬化等血管疾病,影响腿部血液循环,可造成抽筋。需就医诊治。
    5.神经病变:腰椎间盘突出等压迫神经,也会出现腿抽筋症状。明确病因后治疗。
    总之,腿抽筋的原因多样,应根据具体情况采取相应措施。治疗时需遵医嘱用药。

    2019-12-08 20:40
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