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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐进华 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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维生素C片一般不建议长期服用。长期服用可能带来多种不良影响，包括胃肠不适、影响其他维生素吸收等。可通过日常饮食获取维生素C。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-12-17 09:56
1.胃肠反应：长期大量服用维生素C片可能引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠不适症状。
2.影响吸收：会减少肠道对维生素B12的吸收，干扰其他营养物质的正常代谢。
3.引发结石：增加尿中草酸盐的排泄，可能形成泌尿系统结石。
4.诱发疾病：突然停用可能导致坏血病。
5.其他影响：还可能引起头痛、失眠、皮肤红亮等。
总之，为补充维生素C，应优先考虑从新鲜水果和蔬菜中获取，不建议长期依赖维生素C片。
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