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回答1
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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女人常喝咖啡有利有弊,包括提神、影响健康、导致肥胖、影响牙齿、影响生育等。 1.提神醒脑:咖啡中的咖啡因能兴奋神经,让人更清醒。 2.导致肥胖:其中的糖分和脂肪易使人增重。 3.影响月经:可能引起月经周期紊乱。 4.牙齿变色:色素沉淀使牙齿发黄发黑。 5.影响生育:增加女性不孕风险。 6.心脏问题:可能提高心梗发生率。 7.骨骼影响:易导致骨质疏松。 女人喝咖啡要适量,根据自身情况调整,以免对健康产生不利影响。
2024-09-26 22:56
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