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回答1
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王沁 主任医师
广东省中医院
三级甲等
血液科
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血小板高时,饮食调整很重要。宜清淡饮食,多吃粗粮、富含卵磷脂食物,少吃动物脂肪和内脏。还应选择能稀释血液的食物,多喝水。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-12-30 09:02
1.素食为主:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜等,富含维生素和膳食纤维。
2.粗细粮搭配:如玉米搭配大米,促进消化,维持营养均衡。
3.富含卵磷脂食物:大豆、豆腐等豆制品,有助于改善血液状态。
4.稀释血液的食物:洋葱含前列腺素A,能降低血液黏稠度;香菇能抑制血小板聚集;山楂可促进血液循环。
5.水果选择:草莓、菠萝、柠檬等,富含维生素C,增强血管弹性。
合理的饮食有助于控制血小板高的情况,但如果血小板持续偏高,应及时就医,查明原因,进行针对性治疗。
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