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罗艳敏 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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产后阴吹多因盆底肌和阴道壁肌肉松弛，可通过药物、饮食、锻炼等改善，包括使用中药、功能锻炼、饮食调整等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-12-05 17:36
1.药物治疗：可在医生指导下使用补中益气丸、归脾丸、八珍益母丸等补气血的中药。
2.饮食调理：多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果、瘦肉、蛋类等，增强体质。
3.功能锻炼：小便时有意屏住几秒再排尿，反复多次；空闲时进行提肛运动；走路时绷紧大腿内侧肌肉。
4.生活习惯：注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥，避免过度劳累。
5.心理调节：保持良好心态，避免因阴吹产生焦虑情绪。
产后阴吹通过综合调理一般可改善，若情况严重，建议及时就医。
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