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回答1
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张彩 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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女性例假期间喝蜂蜜水有利有弊。需根据个人体质决定，同时要注意适量。如有不适，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-12-13 15:48
1.润肠通便：蜂蜜水可促进肠道蠕动，缓解部分女性例假期间的便秘问题。
2.调节情绪：其含有的一些成分可能对改善例假期间的情绪有一定帮助。
3.寒性考量：蜂蜜属寒性，过量饮用可能导致宫寒，影响月经量。
4.个体差异：有些女性体质敏感，饮用后可能出现腹泻等不适。
5.适量原则：少量饮用一般无碍，但不宜过多，以每天1-2杯为宜。
总之，女性例假期间能否喝蜂蜜水要结合自身情况判断，注意适度原则。
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