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回答1
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黄燕 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脑病专科
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晚上睡觉脚经常抽筋，可能与缺钙、血管问题、着凉、神经受压、疲劳等有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-12-21 22:20
1.缺钙：钙离子缺乏影响肌肉兴奋性，易致抽筋。可适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。
2.血管问题：动脉粥样硬化等影响腿部供血，引发抽筋。需完善血管检查，必要时药物治疗。
3.着凉：低温使腿部肌肉收缩，增加抽筋风险。注意保暖。
4.神经受压：腰椎间盘突出等压迫神经，导致腿部抽筋。需治疗原发病。
5.疲劳：过度运动或劳累使肌肉疲劳，易出现抽筋。注意休息，适度运动。
如果经常抽筋且严重影响生活，应及时到正规医院神经内科就诊，明确原因，对症治疗。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
