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回答1
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冯冲 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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高血压高血糖高血脂，统称之为三高，是影响心脑血管健康的第一杀手。饮食方面一定要低盐、低胆固醇、低脂、低糖；多吃绿色蔬菜以及新鲜水果，不要吃动物内脏，以及煎炸、肥肉、烧烤等食品，一定要戒烟戒酒，不要吃辛辣以及刺激性食物，比如浓茶、酒精，也不能吃甜食以及零食，要定期运动为宜。
2019-12-15 15:48
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