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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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腰椎退行性变，可以通过按摩贴膏药等方法做一些保养理疗项目，不能经常住在阴冷的环境中，不要经常蹲着或者坐着工作，适当的做一些有氧呼吸运动，多到户外晒晒太阳，能够促进钙元素的吸收，防止骨质增生，加速腰椎疾病的痊愈，也可以在医生指导下服用氨基葡萄糖胶囊和藤黄健骨片治疗。
2019-12-20 08:14
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