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高血压吃什么食物有助高血压冶疗

2019-12-16 09:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

高血压适合吃什麼食物,有助于降压？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈爱兰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

心血管内科

患有高血压一般可以通过饮食控制，例如可以多吃点芹菜，芹菜含有多种矿物质和维生素，有降低血压的作用。也可以多吃一些苦瓜，黄瓜都具有降压的作用，患有高血压平时尽量要多吃些新鲜的蔬菜水果。要低盐，低油，低脂饮食，适当的运动都有助于降低血压。患有高血压要戒烟戒酒。
2019-12-16 10:02

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