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回答1
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郭莉 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
乳腺科
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乳腺结节三类较为常见,运动对其影响因人而异。适宜的运动类型、运动时长等需了解。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-12-28 08:10
1.运动影响:适量运动一般不会刺激结节长大,可能有助于改善身体状况,但不能保证结节消失。
2.适宜运动:如慢跑、瑜伽、游泳等。
3.运动时长:每天30分钟至1小时为宜。
4.注意事项:运动时避免过度劳累和胸部碰撞。
5.定期复查:遵医嘱定期复查乳腺超声,监测结节变化。
总之,保持适量运动,配合定期复查,有助于对乳腺结节三类的管理。
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