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回答1
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丁红梅 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
妇产科
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孕吐是孕期常见现象,可通过多种方法缓解。包括调整饮食、心理调节、药物治疗等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2019-12-14 18:08
1.饮食调整:少量多餐,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免油腻、辛辣食物。
2.心理调适:保持心情舒畅,避免紧张焦虑,可通过听音乐、散步等方式放松。
3.补充维生素:口服维生素B6、维生素C等,有助于改善孕吐症状。
4.穴位按摩:按摩内关穴、足三里穴,能在一定程度上缓解孕吐。
5.中医调理:如服用中药调理,但需在医生指导下进行。
6.严重孕吐应对:若孕吐严重,无法进食,应及时就医,可能需禁食、补液等治疗。
总之,孕妇应根据自身孕吐情况选择合适的缓解方法,必要时就医。
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