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回答1
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卢林 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
口腔科
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长口疮时，饮食方面需要注意营养均衡、避免刺激性食物、保持口腔清洁等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-12-18 14:34
1.多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、胡萝卜等）、水果（橙子、草莓等），有助于促进口疮愈合。
2.避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒等，以免刺激口疮，加重疼痛。
3.减少食用坚硬、粗糙的食物，像坚果、油炸食品等，防止损伤口腔黏膜。
4.避免过烫的食物，如热汤、热茶等，以防加重口疮症状。
5.多喝水，保持口腔湿润，有利于恢复。
合理调整饮食对于口疮的恢复很重要，但如果口疮长时间不愈，应及时就医。
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什么是口疮? 口疮是口腔黏膜、舌局部出现浅表、单个或多个大小不等的黄白色溃烂点，以灼热疼痛反复发作为特征的口腔黏膜病。口疮又名口疡、口疳等。该病名首见于《素问·气交变大论》“岁金不及，炎火乃行……民病口疮”。本病好发于唇、舌、颊、牙龈、硬腭等部位，可单发或多发，局部有剧烈的烧灼样疼痛，一般10天左右可痊愈，是一种发病率最高、比较顽固的口腔黏膜病。任何年龄均可发生，每于进食不慎，营养不良，过度疲劳，睡眠不足等情况时发作。多见于青壮年，女性略多于男性。临床上可分为实证与虚证两类。虚证常易复发，有的病史长达十几年甚至几十年。西医学所称的复发性口疮、特发性阿弗他性口炎、复发阿弗他性溃疡，或复发性口腔溃疡，与本病相似，故可参考本病辨证论治。 查看全文»
