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回答1
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李玉洁 主治医师
中山大学肿瘤防治中心
三级甲等
妇科
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孕妇通常可以吃武昌鱼。武昌鱼营养丰富,对孕妇有益处,且一般不会对孕妇和胎儿产生不良影响。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2019-12-02 09:35
1.营养丰富:富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等,有助于孕妇补充营养。
2.预防疾病:能预防贫血、低血糖、高血压及动脉血管硬化等。
3.促进胎儿发育:其中的营养成分对胎儿的脑部和身体发育有帮助。
4.性质温和:不属于寒性食物,适合孕妇食用。
5.注意事项:食用时要确保新鲜、熟透,避免食用受污染或变质的鱼。
总之,孕妇可以吃武昌鱼,但要注意选择新鲜、卫生的鱼,保证饮食的均衡全面。
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