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回答1
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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在喂奶期间尽量的少吃西瓜,梨等寒性的水果,平时可以适当的多吃些温性的水果,如香蕉,草莓,橙子,柚子,火龙果,奇异果等,都能够补充身体所需的营养元素,为胎儿提供优质的奶水,同时在喂奶期间不要吃辛辣生长刺激性的食物,多吃些豆类,奶类,肉类等,平时保持好心情,多让孩子吮吸,促进乳汁的分泌。
2019-12-22 10:13
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