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回答1
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罗明 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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畏寒肢冷手脚发凉可能由多种因素引起，包括阳气不足、血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、神经系统疾病。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-12-05 18:55
1.阳气不足：身体阳气亏虚，可通过饮食调理，多吃温阳食物，如羊肉、核桃、韭菜等。
2.血液循环不良：久坐久站、缺乏运动等导致，应增加运动量，促进血液循环。
3.贫血：铁、维生素B12等缺乏所致，需补充相应营养元素。
4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，要就医检查，遵医嘱治疗。
5.神经系统疾病：如末梢神经炎，需明确病因后针对性治疗。
出现畏寒肢冷手脚发凉的情况，应先明确原因，必要时就医，在医生指导下进行调理和治疗。
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