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回答1
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李赛美 主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
内分泌科
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血糖高的人通常不建议喝奶粉。因为奶粉成分复杂,即使标注无糖,其含糖情况也可能因厂家不同而有差异。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-12-29 20:03
1.奶粉成分多样,生产标准难统一,含糖量难以准确把控。
2.奶粉可能影响血糖稳定,增加血糖控制难度。
3.纯牛奶是更好的蛋白质来源,相对更适合血糖高的人群。
4.鸡蛋也是优质蛋白选择,每天1-2个可满足需求。
5.若想补充营养,还可选择豆制品等。
总之,血糖高的人应谨慎选择饮品和食物,以维持血糖平稳。建议在医生或营养师指导下制定合理饮食计划。
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